Le programme des vacances d’automne au Foyer restaurant est arrivé !

20 octobre 2025

Seniors

Il y en a pour tous les goûts !

Le planning complet des activités est à retrouver en cliquant ici.

Et pour les jeunes retraités, ne manquez pas les ateliers « Bienvenue à la retraite… Un nouvel élan ! » animés par l’ASEPT PACA.

Rendez-vous les mardis 4, 18, 25 novembre et les mardis 2, 9 et 16 décembre, de 14h à 16h30 au Foyer.

Ces ateliers sont l’occasion de :

• se projeter dans cette nouvelle étape de vie,
• maintenir le lien social,
• découvrir de nouvelles envies,
• prendre soin de soi et de sa santé.

Thèmes abordés :

1. Retraite : mes envies, mes projets, mon tempo !
2. Conseils pour une retraite sereine (démarches administratives et gestion budgétaire)
3. Du temps pour soi, du temps à offrir aux autres : s’écouter, penser à soi et ne pas s’isoler
4. Je continue à prendre soin de moi : rester acteur de sa santé avant tout !
5. J’aide un proche au quotidien, je veille à mon équilibre
6. Retraité, et alors ? On fait le bilan du parcours

Pensez à vous inscrire rapidement aux ateliers et sorties, les places sont limitées.